季節の変わり目に体調を崩しやすいと感じることはありませんか?

宝塚市のリラクゼーション＋エステ＆カフェ『日和庵（ひよりあん）』の徳永です。
季節の変わり目に体調を崩しやすいと感じることはありませんか?

なんとなくだるい、頭痛や肩こり、イライラ
そんな時におすすめなのが足つぼです。

足の裏には「反射区」と呼ばれるポイントが集まっていて、それぞれが体の臓器や器官につながっていると言われています。
たとえば胃のツボを押すと消化をサポートしたり、目のツボを押すと疲れ目が楽になることもあるんです😊

【効果・メリット】

※新陳代謝が向上し、老廃物の排出が促される
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　美肌効果🌟

※自然治癒力を高める💪
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　自律神経が整う（ぐっすり眠りやすくなる）
　　　　　　　　（心と体をリラックスさせる）
※血行が良くなる
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　体温が上がる（体温が１度上がると免疫力が
　　　　　　　　５〜6倍あがる👍

など「気持ちいい」だけでなく、体全体のバランスを整えるのも足ツボの魅力です！

優しい足ツボで足からスッキリ軽くなるのを実感してみませんか？😊